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花胶玉竹圆肉煲猪展的做法

2019-05-16 18:33:39 | 来源: 食材

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导读:

谁都知道燕窝美容极好,惋惜寻常百姓家谁可能象有些明星1样每天清晨有燕窝汤当涮口水呢? 所幸我们还是可以常吃点花胶来补充胶原蛋白呀,虽然猪皮、猪蹄、鸡爪甚么也北京最便宜自住房8成弃选 官方辟谣弃购传言
富含胶质,但相对而言,花胶是高蛋白却低脂肪,其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,而且还有各种维生素和微量元素,固然名贵的花胶也价格不菲,但市面上比较多的是黄花鱼的鱼鳔,倒也价格也适中,而且这个东西份量很轻,咱百姓家也是可以常常吃点的,特别是秋冬季节。

花胶玉竹圆肉煲猪展的材料:

花胶4个,淮山适当,枸杞适当,玉竹适当,圆肉适当,小猪展1副或瘦肉适当,鸡汤1碗

花胶玉竹圆肉煲猪展的做法:

1.大而厚的花胶可能要泡比较长时间,象这类1般的冷水泡两个小时就差不多软了,花胶在泡发前后会有鱼腥味,但煲好后却不会。

2.将猪展略焯水后,把所有材料放入瓦罐里,加两小片姜。

3.大火后转小火煲1个半到两个小时就行了,最后盐调味。

美食天下菜谱温馨提示:

最后给你们推荐1款美味沾料:上海辣酱油,也是我带回来的宝贝,都差点忘了介绍给你们。哈哈,说是辣酱油,其实1点没辣味,倒是有香港名律师娶妻弃母 84岁欲老母吞药寻短见
点酸味,之前我们大多是作为沾炸制食品来吃的,有解腻提味的作用,我特地看了下它的成份,有蔬菜、水果的成分,所以更贴切地说,它倒象水果蔬菜醋,呵呵。固然也不可能每一个人都习惯这个味的。

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