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冬天萝卜就要这样吃梦

2019-02-07 16:42:30 | 来源: 凉菜

冬天萝卜就要这样吃!

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,冬天是吃萝卜的旺季,可是我们熟知的萝卜除了炒就是煮,治病的药年年吃也会乏味。今天,就介绍几种萝卜的新鲜吃法,让你在新的一年里,吃到美味好萝卜。

萝卜汤

萝这样想着卜中含有丰富的酶,而酶能够吸收食物中的淀粉,更能化解胃中的积食,起到很好的消化效果。所以,在菜肴比较丰盛的情况下,可以做一个白菜萝卜汤,

冬天萝卜就要这样吃梦

不但味道鲜美,还可以加速消化,养胃暖身。

做法:将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净,切成大小相似的长条,在沸水中焯一下捞出待用。锅置火上,放入适量油烧至五成热,炒香辣椒酱后倒入清汤,把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中,大火煮开后加入大白菜,再次煮开,用盐、味精调味,最后撒上香菜末盛出即可。

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